Moje dziecko jest nieśmiałe.
Jesteś mamą bądź tatą nieśmiałego dziecka?
Zdarza się, że Twoje dziecko chowa się za dorosłym, spuszcza wzrok, boi się publicznych występów, a na widok gości w domu ucieka do innego pokoju? Dzieci przechodzą przez różne etapy rozwoju, raz są nadmiernie ciekawe, energiczne a innym razem wycofują się i wstydzą.
Koniecznie przeczytaj nasz wpis.
Nieśmiałość jest to cecha, która może utrudnić życie – poznawanie nowych ludzi, miejsc, zawieranie przyjaźni, odczuwanie radości. Nieśmiałe dzieci często przyjmują bierną postawę, nie mają swojego zdania i podporządkowują się reszcie grupy, są spokojne i uległe. Często są małomówne, onieśmielone w sytuacjach społecznych, mają trudności w zabieraniu głosu publicznie. Nie wierzą w swoje możliwości, miewają zaniżoną samoocenę. Zewnętrzne objawy nieśmiałości to: ciche mówienie, unikanie kontaktu z innymi, niepodejmowanie działań wtedy, gdy należy je podjąć.Do objawów fizjologicznych zaś zalicza się: szybkie bicie serca, czerwienienie policzków, pocenie się, dolegliwości żołądkowe, jąkanie się, przyspieszony puls. Znacie to?
Nieśmiałe dzieci potrzebują zrozumienia, a my rodzice, nauczyciele musimy im w tym pomóc. Jest to zjawisko normalne, a nieśmiałość często mija z wiekiem.
A co najważniejsze – nasze zachowania również mogą potęgować nieśmiałość naszego dziecka. Często robimy to całkowicie nieświadomie. Chcemy mu pomóc a skutek jest odwrotny.
Co potęguje nieśmiałość naszego dziecka?
Nadopiekuńczość ze strony rodziców nie pomaga dziecku, a wręcz wzmaga jego nieśmiałość, ogranicza samodzielność, nie pozwala mu ćwiczyć umiejętności społecznych. Brak akceptacji dziecka oraz stawianie mu zbyt wysokich wymagań czy surowe karanie także sprzyjają rozwijaniu nieśmiałości. Silne oparcie w rodzicach chroni dziecko przed negatywnymi emocjami, a jego brak powoduje niezdolność do nawiązywania bliskich kontaktów z innymi.
Jak pomóc nieśmiałemu dziecku?
- doceniajmy nawet małe osiągnięcia, by dziecko miało powód do dumy.
- prowadźmy dużo rozmów z dzieckiem, zachęcajmy je do wyrażania własnego zdania,
- nigdy nie porównujmy go z innymi dziećmi,
- uczmy dziecko identyfikować emocje, nazywać, opisywać je,
- stwarzajmy okazje do spotkań z innymi nieznanymi ludźmi,
- czytajmy z dzieckiem książki, w których bohaterowie pokonują nieśmiałość w nowych okolicznościach.
Pamiętajmy, że rozwijanie predyspozycji, zainteresowań, zdolności pozwali naszemu dziecku obniżyć lęk. Słuchanie muzyki, taniec dają wspaniałe korzyści – przynoszą radość i zadowolenie. Wspierajmy nasze dziecko.
Historię nieśmiałego chłopca poznacie czytając naszą książkę. Jeśli Wasze dziecko ma problem z nieśmiałością, z okazywaniem emocji, pojawia się stres związanym z pójściem do przedszkola to koniecznie kupcie naszą książkę, niech Wasze dziecko pozna Florka.
Na wspaniały pomysł uczenia dzieci pewności siebie wpadła firma Dove: https://www.dove.com/pl/dove-self-esteem-project.html
Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/mam-niesmiale-dziecko/