Jaki wpływ ma używanie smartfonów i telewizji na mózg i neurony dzieci do 2 roku życia?
Rozwój mózgu wczesnego dzieciństwa jest niezwykle istotnym okresem dla rozwoju mózgu dziecka. W tym czasie neurony są intensywnie łączone, a sieci neuronalne kształtują się w odpowiedzi na bodźce środowiskowe.
Używanie smartfonów czy oglądanie telewizji przez maluchy może prowadzić do:
🔻Negatywnych zmian w mózgu, takich jak zmniejszona zdolność koncentracji i uwagi.
🔻Uzależnienia
🔻Zaburzenia snu poprzez emitowane przez telewizor lub smartfon światło niebieskie które hamuje produkcję melatoniny, hormonu regulującego sen, co prowadzi do problemów z zasypianiem i jakością snu.
🔻Mniejsze możliwości rozwoju komunikacji werbalnej i słownictwa w tym opóźniony rozwój mowy
🔻Zmniejszona zdolność do interakcji społecznych i brak bezpośrednich interakcji może negatywnie wpływać na rozwój umiejętności społecznych i empatii.
🔻 Ograniczenie możliwość odkrywania i eksplorowania otaczającego świata za pomocą zmysłów
🔻Brak regularnej aktywności fizycznej może mieć negatywny wpływ na rozwój motoryczny i zdrowie dziecka.
🔻Ograniczenie kreatywności
🔻Zmęczenie oczu i potencjalnych problemów ze wzrokiem u najmłodszych dzieci.
Jaki nasuwa się zatem wniosek ?
Zbyt duża ekspozycja na smartfony i telewizję może mieć negatywny wpływ na rozwój mózgu i neurony dzieci do 2 roku życia. Ważne jest, aby ograniczać czas spędzany przed ekranem i zamiast tego zapewniać dzieciom interakcje społeczne, zdrową aktywność fizyczną i bogate doświadczenia sensoryczne, które są kluczowe dla ich prawidłowego rozwoju.
Autorką artykułu jest Magdalena Rutkowska
Neurologopeda
Terapeuta miofunkcjonalny I stopnia
Terapeuta ręki i stopy
Trener TUS
